TERAPIA JA TYÖNOHJAUS

Kun haluat muutosta. 

Kun haluat puhua mieltä painavista asioista.

Kun haluat miettiä elämääsi, tilannettasi, itseäsi. 

Kun mietit, voisiko terapia auttaa. 

Kun työhön liittyvät asiat mietityttävät.  

Tavallisia aiheita ovat jaksaminen, pitkittynyt stressi, paha olo, masennus, erilaiset tunteet, tunnelukot, ahdistus, itsetunto ja minäkuva, raskaat kokemukset, työ, työhyvinvointi, opiskelu, oma tai läheisen juominen, alkoholi- ja päihdeongelmat ja -riippuvuus, riippuvuudet, kriisit, ihmissuhteet, elämänmuutokset, mieli ja keho.

Ajanvaraus

Palvelut

Tavoitteellinen lyhytterapia, ratkaisu- ja voimavarakeskeisyys

Hyödyllinen kertaterapia avuksi eteenpäin

Kognitiivinen skeematerapia, tunnelukot, haitalliset ajatus- ja toimintamallit


Työnohjaus työhyvinvointiin, työhön liittyvät aiheet, esihenkilötyö ja johtaminen

Mieli ja keho - EFT-taputtelu ja EFT-itsetyöskentelyn ohjaus (Emotional Freedom Techniques, akupunktiopisteiden taputtelu)

Terapiatarinoita (Instagram)

Missä?

Etänä verkossa, missä oletkin.

Isojoella Suupohjassa Etelä-Pohjanmaalla (n. 40 km Kankaanpäästä, Kauhajoelta, Kristiinankaupungista ja Merikarvialta).

Työnohjausta etänä ja Suupohjassa (Isojoki, Karijoki, Kauhajoki, Kurikka, Teuva) Etelä-Pohjanmaalla sekä lähiseudulla 

Ajanvaraus

Sirpa Länsivuori, FM, sosionomi (mielenterveys, päihteet, psykososiaalinen työ), lyhytterapeutti (60 op, psykoterapeuttiset valmiudet), työnohjaaja, väitöskirjatutkija Tampereen yliopisto

HINNAT:

  • Lyhytterapia 65 €/60 min. 
  • Kertaterapia 90 €/90 min.
  • Työnohjaus alk. 120 €/90 min.

Ryhmät ja koulutukset: hyvinvointi ja mielen hyvinvointi, työhyvinvointi, johtamis- ja esihenkilötyö, johtamisviestintä, ratkaisu- ja voimavarakeskeisyys, alkoholi- ja päihderiippuvuus