Hyvinvointiin ja työhön

TERAPIA JA TYÖNOHJAUS

Kun haluat muutosta.

Kun haluat puhua mieltä painavista asioista.

Kun haluat miettiä elämääsi, tilannettasi, itseäsi.

Kun mietit, voisiko terapia auttaa.

Kun työhön liittyvät asiat mietityttävät.

Tavallisia aiheita ovat pitkittynyt stressi, elämänmuutokset, muutostavoitteet, kriisit, työ ja opiskelu, jaksaminen, paha olo, masentunut mieliala, erilaiset tunteet ja tunnelukot, ahdistus, itsetunto ja minäkuva, yksinäisyys, raskaat kokemukset, työhyvinvointi, työuupumus, mielenterveys, oma tai läheisen juominen, alkoholi- ja päihdeongelmat, riippuvuudet, ihmissuhteet.

Ajanvaraus

Palvelut

Lyhytterapia ratkaisu- ja voimavarakeskeisyys, HOT-terapia

Hyödyllinen kertaterapia

Kognitiivinen skeematerapia, toistuvat haitalliset ajatus- ja toimintamallit, tunnelukot

Alkoholi- ja päihdeongelmat, rahapeli- ja peliongelmat, riippuvuudet

Työnohjaus työhyvinvointi, kehittäminen, esihenkilötyö ja johtaminen

Keho ja mieli - EFT-taputtelu ja EFT-itsetyöskentelyn ohjaus (Emotional Freedom Techniques, akupunktiopisteiden taputtelu)

Lahjakortit: kertaterapia, lyhytterapia, yksilöohjaus, eft-taputtelu, työnohjaus

Terapiatarinoita (Instagram)

Missä?

Etänä verkossa, missä oletkin.

Isojoella Suupohjassa Etelä-Pohjanmaalla (n. 40 km Kankaanpäästä, Kauhajoelta, Kristiinankaupungista ja Merikarvialta).

Sovitusti lähiseudulla.

Työnohjaus etänä ja työpaikkakäynnit Suupohjassa (Isojoki, Karijoki, Kauhajoki, Kurikka, Teuva) Etelä-Pohjanmaalla sekä lähiseudulla.

Ajanvaraus

Sirpa Länsivuori, FM, sosionomi (mielenterveys, päihteet, psykososiaalinen työ), lyhytterapeutti (60 op, psykoterapeuttiset valmiudet), työnohjaaja STOry, väitöskirjatutkija Tampereen yliopisto

HINNAT:

Lyhytterapia 55 €/60 min.
Kertaterapia 90 €/90 min.
Työnohjaus alk. 90 €/90 min.

Ryhmät ja koulutukset: mielen hyvinvointi, työhyvinvointi, johtamis- ja esihenkilötyö, johtamisviestintä, ratkaisu- ja voimavarakeskeisyys, alkoholi- ja päihdeongelmat ja riippuvuudet. traumainformoitu työote ja työpaikka