TERAPIA JA TYÖNOHJAUS

Kun haluat muutosta. 

Kun haluat puhua mieltä painavista asioista.

Kun haluat miettiä elämääsi, tilannettasi, itseäsi. 

Kun mietit, voisiko terapia auttaa. 

Kun työhön liittyvät asiat mietityttävät.  

Tavallisia aiheita ovat jaksaminen, pitkittynyt stressi, paha olo, masennus, erilaiset tunteet, tunnelukot, ahdistus, itsetunto ja minäkuva, yksinäisyys, raskaat kokemukset, työssä jaksaminen, työhyvinvointi, työuupumus, opiskelu, oma tai läheisen juominen, alkoholi- ja päihdeongelmat ja -riippuvuus, riippuvuudet, kriisit, ihmissuhteet, elämänmuutokset.
Ajanvaraus

Palvelut

Lyhytterapia ratkaisu- ja voimavarakeskeisyys, HOT

Hyödyllinen kertaterapia

Kognitiivinen skeematerapia, toistuvat haitalliset ajatus- ja toimintamallit, tunnelukot


Työnohjaus työhyvinvointi, esihenkilötyö ja johtaminen

Keho ja mieli - EFT-taputtelu ja EFT-itsetyöskentelyn ohjaus (Emotional Freedom Techniques, akupunktiopisteiden taputtelu)

Terapiatarinoita (Instagram)

Missä?

Etänä verkossa, missä oletkin.

Isojoella Suupohjassa Etelä-Pohjanmaalla (n. 40 km Kankaanpäästä, Kauhajoelta, Kristiinankaupungista ja Merikarvialta). Myös työpaikka- ja kotikäynnit. 

Työnohjausta etänä ja Suupohjassa (Isojoki, Karijoki, Kauhajoki, Kurikka, Teuva) Etelä-Pohjanmaalla sekä lähiseudulla. 

Ajanvaraus

Sirpa Länsivuori, FM, sosionomi (mielenterveys, päihteet, psykososiaalinen työ), lyhytterapeutti (60 op, psykoterapeuttiset valmiudet) ja työnohjaaja STOry, väitöskirjatutkija Tampereen yliopisto

HINNAT:

  • Lyhytterapia 65 €/60 min.
  • Kertaterapia 90 €/90 min.
  • Työnohjaus alk. 120 €/90 min.

Ryhmät ja koulutukset: mielen hyvinvointi, työhyvinvointi, johtamis- ja esihenkilötyö, johtamisviestintä, ratkaisu- ja voimavarakeskeisyys, alkoholi- ja päihdeongelmat ja riippuvuudet